семиа ребенок и работа
Как выбрать велосипед![]() Люди моего поколения, а мне уже 48 лет, большие консерваторы, хотя иногда пыжатся доказать, что не что новое им не чуждо. И все равно пытаемся доказать, что старая продукция советского производства лучшая и по сей день. Но все в жизни меняется и приходит тот момент, когда просто необходимо выбрать или поменять вещь, которая устарела не только физически, но и морально. Так получилось с моим велосипедом. Этот агрегат давно вышедший с конвейера, и миллион раз отремонтированный Подробнее ... Подробнее |
Гипотония. Симптомы, питание, гимнастика и помощь при гипотонии![]() В медицине есть полярные заболевания, симптомы которых прямо противоположны друг другу. Самая известная подобная парочка — это гипертония и гипотония. И если первое заболевание известно своими опасными последствиями в виде инсульта и инфаркта, то гипотонию и заболеванием то никто и не считает, а напрасно. Она так же вредит организму, а особенно мозгу человека Подробнее ... Подробнее |
Как избавиться от комплексов![]() Что такое комплекс неполноценности и как от него избавиться — вопрос очень серьезный, особенно в наше, жесткое время, требующее от каждого человека максимального использования всех талантов и способностей, данный ему природой. Зарождается комплекс чаще всего в раннем детстве или в подростковом возрасте, когда ребенок особо подвержен влиянию окружающих его людей. Однако не защищены от появления комплексов и взрослые люди, вроде имеющие выработанные позиции, принципы, имеющие устоявшийся... Подробнее |
Как стирать в стиральной машинке![]() Стиральная машинка прослужит вам долгие годы, если соблюдать некоторые правила. Перед стиркой Освободите белье от всех посторонних предметов, например булавок, болтающихся пуговиц; пододеяльники выверните наизнанку и соберите скопившийся в швах ворс — это защитит насос для откачки воды от засорения. Большие и маленькие вещи закладывайте в машину вперемешку Подробнее ... Подробнее |
Гимнастика для лица![]() Гимнастика для лица помогает сохранить упругость кожи, корректируют форму лица, разглаживают морщины. Уделяйте лицевой гимнастике 5 мин. каждый день. Упражнения повторяйте по 5−10 раз, на 5 сек. напрягая мышцы, а затем расслабляя. Перед началом упражнений смажьте лицо жирным кремом и слегка постучите кончиками пальцев по лбу, подбородку, щекам. После гимнастики для лица умойтесь теплым чаем Подробнее ... Подробнее |
Как загорать в солярии![]() Чтобы не встречать пляжный сезон бледной поганкой, многие идут в солярий. О чем при этом нужно помнить? На заметку • Перед сеансом не мойтесь с мылом — оно лишает кожу защитной жировой смазки. • Перед солярием не пользуйтесь косметикой, дезодорантами, духами. • Глаза во время сеанса защищайте темными очками. • На голову наденьте косынку, так как солярий сушит волосы. Не слишком часто загорать в солярии Косметологи рекомендуют посещать солярий Подробнее ... Подробнее |
Продукты для красоты![]() Продукты, которые всегда под рукой, легко и просто сделают вас красивее. Соль-помощница Вам понадобятся: 2−3 стотовые ложки соли грубого помола, 2−3 ст. ложки растительного масла. Этот продукт делает кожу нежной и гладкой! Перемешайте ее в мисочке с маслом и мягкими круговыми движениями натрите смесью ноги, плечи и живот. Эта процедура удалит ороговевшие частички кожи и ускорит кровоснабжение в тканях. Масло при этом отлично увлажняет кожу. После такого пилинга просто смойте крупинки... Подробнее |
Как нанести крем на лицо![]() Чтобы крем для лица приносил пользу, его нужно правильно нанести на лицо. Когда нанести... Утром, умыв лицо, нанесите на влажную кожу дневной увлажняющий крем. Так вы сохраните кожу от пересушивания и уличной пыли. Через 15 минут промокните лицо салфеткой. Теперь можете наносить макияж. Если у вас сухая кожа, с утра ее лучше смазать питательным кремом. Промокните кожу через 20 минут и оставьте немного крема под глазами, затем нанесите дневной увлажняющий крем. В конце дня, сняв макияж и очистив... Подробнее |
Как смягчить воду для купания![]() Самый приятный способ расслабиться — принять ванну. Но, чтобы она приносила пользу нашей коже, нужно нейтрализовать жесткость, то есть смягчить воду для купания. Как смягчить? 1. Добавьте в ванну ½ стакана пищевой соды. Слабый содовый раствор хорошо воздействует на кожу. Но в таком растворе нельзя мыть голову — на волосах может остаться белый налет. 2. За 10 мин. до принятия ванны добавьте в нее одну каплю нашатырного спирта и сок одного лимона. Подробнее ... Подробнее |
Как приготовить печенье![]() Как приготовить овсяное печенье На 15−16 штук • 1,5 стакана овсяных хлопьев • ½ стакана очищенных семечек подсолнечника • ½ стакана сахара • 2 яйца • 200 г маргарина или сливочного масла • 1 −2 стакана муки • 1ч. ложка соды, гашенной уксусом • растительное масло Готовим: 1. Размягчите маргарин (но не растапливайте!) и разотрите его с сахаром. 2. В полученную массу добавьте яйца, перемешайте, затем добавьте хлопья и семечки и вновь перемешайте. 3. Введите в массу соду и муку. Замесите... Подробнее |