Главная Здоровье Деньги Красота Худеем Семья Дом Гимнастика Психология О сексе Кулинария Отношения Карта сайта

Выбираем одеяло

выбираем одеяло

Треть жизни мы проводим во сне. И важно, чтобы «спальное» время прошло в комфорте, тепле и уюте. А зависит это прежде всего от того, как правильно мы выбираем одеяло и подушку. Под хорошим одеялом не должно быть ни жарко, ни холодно. Когда мы выбираем одеяло, нужно всегда обращать внимание на материал, из которого оно изготовлено.  

Выбираем шерстяное. Лучше всего сохраняет тепло человеческого тела, легкое и долговечное, хорошо впитывает влагу, оставаясь при этом практически сухим. Способно самоочищаться – пот, который оно впитывает, быстро и легко выветривается. Шерстяные одеяла бывают либо стегаными, либо в виде пледа. Стеганые значительно теплее, поэтому подойдут для зимнего сна. Как правило, изготавливают шерстяные одеяла из овечьей шерсти, однако в продаже бывают и одеяла из козьей или верблюжьей шерсти. Жаль только, что шерстяные одеяла любят не только люди, но и моль – поэтому хранить их следует со средствами, отпугивающими насекомых.

Выбираем пуховое. Оно легкое, упругое, мягкое, долговечное. Под пуховым одеялом не холодно зимой и не очень жарко летом. Однако пух, впитывая влагу, быстро отсыревает. Кроме этого, в пуховом могут завестись пылевые клещи, продукты жизнедеятельности которых вредят здоровым людям, а для тех, кто страдает аллергией, они являются опасными. Большинство пуховых одеял изготавливают из утиного или гусиного пуха, последний считается несколько лучше. Качество одеяла зависит и от способа его простегивания – более надежными являются одеяла, прошитые квадратами.

Выбираем синтетическое. Оно недорогое, легкое, долговечное, не вызывает аллергии, и его можно стирать в стиральной машине – синтепон не сваливается и не образует комков. Однако и недостатки у синтепоновых одеял достаточно существенны: они не очень теплые и плохо впитывают влагу.

Выбираем шелковое. Считается, что шелк – один из самых лучших наполнителей для одеял: он не вызывает аллергии, прекрасно впитывает влагу, хорошо сохраняет тепло и не привлекает насекомых-паразитов. Однако шелковое одеяло – товар элитный, а потому и очень дорогой.

Выбираем ватное. Вата – экологически чистый наполнитель, который хорошо сохраняет тепло, впитывает влагу и не вызывает аллергии. Но ватные очень тяжелые и способны впитывать различные запахи.

 



 

Уход за одеялом

Ватные чистят либо пылесосом, либо выносят их на воздух и выбивают.

Синтетические, как правило, можно спокойно стирать в машинке. Рекомендуется стирать раз в 3 месяца, одеяла и подушки из натуральных тканей (стирать и чистить) – минимум 2 раза в год.)

Шерстяные тоже можно стирать в машине (при температуре воды не выше 30 градусов) и при этом стоит строго придерживаться правил стирки изделий из шерсти -использовать мягкие стиральные средства и деликатную программу стирки.

Пухово-перьевые изделия лучше сдавать в химчистку. Психологи считают, что не только детям, но и взрослым полезно кидаться подушками. Это прекрасная возможность разрядить атмосферу, не дать ссоре перерасти в скандал и применить более тяжелый «аргумент» - в виде сковороды.

Секреты подушки

Секреты подушки

Их всего два: в удобстве и наполнителе для подушки.

Про удобство

Установлено, что если рука постоянно устраивается под голову, то подушка слишком низкая.
Недостаточно мягкая подушка может вызвать боль в шее и плечевом суставе.
Чем шире плечи, тем выше должна быть подушка. Она поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, не позволяя ему изгибаться.
Если ты чаще спишь на спине, чем на боку, то подбирай подушку пониже и плотнее, чтобы избежать остеохондроза.
Тем же, кто привык спать на животе, лучше всего подойдет невысокая мягкая подушка.

Про наполнитель

Лучший, однозначно, - пух, при условии, что на пух и перо нет аллергии. Чем выше процент пуха в подушке - от 2% до 90%, тем она дороже. Если ты любишь жесткие подушки, процент пера в такой подушке должен быть выше, если же предпочитаешь в подушке «тонуть» - лучше купи подушку с большим процентом пуха.
Для аллергиков подойдут гипоаллергенные подушки с синтетическими наполнителями. Один из лучших - холофайбер.
Наполнителем более жестких ортопедических подушек является смесь холофайбера и целебной овечьей шерсти.

 

 



 



 

Интересные темы:

Выбираем шторы
Выбираем матрас
Выбираем кухонный комбайн

 
Подписка на «Журнал о красивой жизни»
Email
Электронная книга в подарок!
Главная Здоровье Деньги Красота Худеем Семья Дом Гимнастика Психология О сексе Кулинария Отношения

© 2009 - 2010 YAIMIR
При использовании материалов с сайта гиперссылка обязательна